5時起床

気温18℃の宇都宮市

今日も暑くなりそうです

今日は特に腰が痛くて、日によって痛みの度合いにムラがあります。

スリム女子は、プラザでインターバルをしていて相変わらず快走で、羨ましい限りです。

椅子に座っていても痛いので、今日はマッサージでも受けてこようかと思います。