営業時間9:00〜17:00
定休日土曜・日曜・祝祭日
2024年02月24日ジョギング
5時半起床
昨日のさくら市マラソン大会でハムストリングが筋肉痛ですが
ジョグへ
暫くすると右足腸脛靭帯に違和感が生じ、力が入らなくなってきたのでほぼウォーキングに終始
12月に故障で殆ど走れずで1月からの練習量では、今回のハーフマラソンはきつかったようです。
でも5月の鹿沼さつきマラソンには間に合うでしょう。
6月には、NIKKO RUN 2024にエントリーしました。こちらは10キロです。