5時25分起床

炊事洗濯をして朝食を摂って、ゴルフ侍見参を見てからジョグへ

ヨーロッパシニアツアー賞金王の海老原プロの技に堪能しました。

今日は昨日のペース走の疲労抜きジョグで、新しく購入したgarmin165を装着して走りました。

やはり最新モデルはいいです。

右が165で、左が235

夜間走る人にはより良いかもしれません。エントリーモデルと銘打っていますが、殆どのランナーは165

で間に合うと思います。

コンビニでsuicaが使えるのも便利です。

良い買い物をしました。