5時15分起床

ゴルフWを観てから炊事洗濯をして朝食

読書をしてゴルフ侍見参を視聴

今日も侍のパットとアプが見事でした。

その後ジョグへ

腰が痛いのでゆっくり

マッケンジー体操をすると痛みが軽減します。

昨日は、久しぶりにベルモールに買い物に行って中華ランチ

雨のせいか大混雑でした。

午後は本屋に行ってから読書三昧です。