4時42分起床

気温±0℃の宇都宮市

朝も大分明るくなってきました。

左ハムストリングがまだ痛むのでゆっくりジョグ

このところよく見かけるのですが、福祉プラザのグランドでインターバル走をする女性がいます。

今朝は明るくて大分容姿がはっきりと分かるようになりましたが、まだ若い、文星女子高のOBの方でしょか．．．

細身でフォームも良いです。

インターバルはキロ4分30秒以内で走っているようなので、相当な走力です。

機会があればお話ししてみようと思います。