4時40分起床

今日は目覚めが良くないです

走り出しツルハドラッグに行くとトライアスロン日本代表とフィットネスジムの両T先生がいたので

一緒に走ることに

後ろから二人にガニ股とかピッチを上げろとか、腰が振れてない膝から下で走ってると

散々酷評されました

私はど素人の一般市民ランナーなので、その道のプロ二人と走るとこうなります

う～ん．．．まだ腰が痛い