4時50分起床

洗濯物を干してからジョグへ

走り出し、右足腸脛靭帯に力が入らなくなって足が前に進まなくなりましたが

信号待ちで回復

先日、仕事の帰りによく買いに行く宇都宮市上戸祭町のケーキ屋さんエス・ナカヤマに寄りました

こちらは今の時期はゼリーがおいしいです。

私はわらび餅に小豆がのったものをチョイス

仕事の後のスイーツは最高です