５時半起床

洗濯をして朝食を摂る

リビングにある富士通製エアコンノクリアのダストボックスとフィルターの掃除

フィルター真っ黒　中性洗剤でゴシゴシこする

それからジョグへ

気温28℃で暑いです

夕方は実家に行って、魚べいで夕食