6時起床

午前中から仕事をして買い物に行って

一仕事仕上げてからジョグへ

気温12℃だが、風が冷たく体感温度10℃以下といった感じ

どうも春先は毎年体調がイマイチで病は気からではなく、季からが正解ではないか