4時45分起床

腰痛と頚椎症のため昼休みにウォーキングすることにしました。

途中日光街道で信号待ちしていると向かい側から手を振る女性が

一瞬誰かと思ったら、フィットネスジムの先生でした。

極度の方向音痴で、ランニングの途中で道に迷ったそうです。

今週はウォーキング程度にして、来週あたりから復活できればと思います。