5時起床

気温25℃の宇都宮市

相当な蒸し暑さの中宇都宮市中心部をジョグ

3キロ程度走って汗だくなので、途中駅東口の公園で給水

写真はライトラインの宿郷町駅

始発もまだ走っていないようです。

途中コンビニで給水して、釜川沿いの公園で再度給水

そろそろペットボトルを持参して走る必要があるかもしれません。

昼は、家族と駅ビルの鎌倉パスタでランチです。