4時40分起床

夏日予報の宇都宮市

寒暖差が激しくて体調崩してしまいます

プラザへ行ったところ、yumi-fitさんが言ってトライアスロン日本代表のTさんも来るというので

来ないだろうと思っていたところ登場

しかしながら腰が痛いので早々に退場しました。

明日群馬県の赤城ゴルフ俱楽部で開催される群馬県三士会コンペに参加するため、今日の夕方から渋川市に宿泊します。

腰も痛いし、また喘息気味なので遠慮したいところですが、まあなんとかなるでしょう。